放入青椒和山药片,加入盐,翻炒.9.放入肉片炒匀.10.最后加入鸡精即可.文内容转自《美食杰》供学习不做任何商业用途如涉侵权
【主料】山药200g【辅料】油、盐、生抽、青椒、红椒、淀粉、料酒、鸡精、猪肉(适量)步骤:1.山药削去皮,洗净后切成薄片,放
【 zhu liao 】 shan yao 2 0 0 g 【 fu liao 】 you 、 yan 、 sheng chou 、 qing jiao 、 hong jiao 、 dian fen 、 liao jiu 、 ji jing 、 zhu rou ( shi liang ) bu zhou : 1 . shan yao xue qu pi , xi jing hou qie cheng bo pian , fang . . .
3、起锅烧水,水开后倒入山药焯水至山药刚熟,盛出过凉控干水分备用,4、起锅烧油,热锅凉油,倒入肉片翻炒至肉片变颜色,后在
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准备好食材,山药和胡萝卜切成菱形状,不会切也可以顺势切,然后将山药用水焯一下,肉用淀粉、少许盐腌制一会.将VCC气垫锅烧热后倒入油.将肉片倒入翻炒变色即可.接着倒入葱花翻炒起香.将肉片先装盘备用.另起锅倒入适量的油,将山药、胡萝卜片、木耳和青椒一起倒入韩国VCC气垫锅进行翻炒,这里说的是,这个气垫锅是不粘锅,炒菜烧汤都是不错的哦!大概翻炒两分钟左右,放入适量的盐,根据自身口味添加哦!加入盐后翻炒均匀即可出锅了.装盘喽,看上去是不是很清爽呢!
山药:1根- 瘦猪肉片:适量- 葱姜蒜:适量- 酱油:适量- 盐:适量- 料酒:适量- 蚝油:适量- 白胡椒粉:适量- 淀粉:适量- 食用油:适
冬季的空气中透着寒气,容易伤身,山药能补脾养胃,生津益肺,对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果.而且《本
看到肉片断生了,将木耳,山药倒入一起翻炒,可适当加一点开水,看到汁水粘稠了,就可以撒葱花出锅了.调料基本在腌肉的时候都
下面,小我就教大家做个香菇山药炒肉片:第一步 里脊肉切片,加料酒、生抽、老姜颗、淀粉,和均匀;第二步 鲜香菇在盐水里
山药炒肉片是一道以山药和肉片为主料,以芹菜作为配菜,以大蒜、姜、酱油、盐、鸡精作为调料制作而成的美食.山药营养丰富,自
